الصحة

البروكلى والريحان لتنشيط الذاكرة و الخلايا العصبية الناقلة

ترتبط الذاكرة بالخلايا العصبية الناقلة التي تسمح باستقبال وإرسال و تخزين المعلومات والبحث عن المعلومة المحفوظة , لذلك فإن هذه العملية تحتاج إلى مساعدة من خلال الأغذية التي تساعد على تنشيط ” الأستل كولين”( وهو بروتين غشائي مدمج وناقل عصبي) يعمل على توسيع الأوردة و ما سواها في الخلية العصبية الناقلة , لذلك يجب أن توفر لها الأغذية التي تساعد ...

أكمل القراءة »

اليوم..اجتماع المكتب التنفيذى لوزراء الصحة العرب برئاسة الكويت

تبدأ اليوم الثلاثاء أعمال المكتب التنفيذى لوزراء الصحة العرب، فى مقر الأمانة العامة للجامعة العربية، برئاسة دولة الكويت وعضوية وزراء الصحة فى كل من جمهورية القمر المتحدة، والجمهورية اللبنانية، وليبيا، ومصر وموريتانيا واليمن. ووفقا لبيان صادر عن الجامعة العربية امس الاثنين، تعقد مائدة وزارية مستديرة تحت عنوان “صحة المرأة والتحديات لمواجهة الأمراض غير المعدية فى إطار تحقيق أهداف التنمية المستدامة ...

أكمل القراءة »

معايير جديدة لأكل الخضروات والفواكه للوقاية من أمراض القلب والرئة

اقترحت دراستان جديدتان من بريطانيا والسويد معايير جديدة للتوصيات الصحية الخاصة بأكل الخضروات والفواكه للوقاية من أمراض القلب والرئة والسرطان. ودعت الدراسة الأولى إلى أكل 10 حصص يومياً من الخضار والفاكهة بدلاً من 5 حصص لحماية القلب وتفادي الوفاة المبكرة بسبب الأمراض المزمنة. بينما دعت الدراسة الثانية إلى أكل المزيد من خضروات وفواكه معينة لحماية الرئتين. وبحسب الدراسة الأولى التي ...

أكمل القراءة »

الكربوهيدرات تساعد على استعادة النشاط والحيوية

توصلت دراسة طبية لأهمية تناول المواد الكربوهيدراتية عقب ممارسة الرياضة والتدريبات العالية الكثافة,وذلك لسرعة استعادة نشاط وحيوية الجسم مرة أخرى. وتشير الأدلة العلمية إلى أن ممارسة النشاط البدني المعتدل بصورة مكثفة يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية, ومرض السكري, وأشكال مختلفة من السرطان فضلا عن تحسين أنماط الحياة. وقاد هذه الدراسة الدكتور جوناثان بيك والدكتور أوليفر نويباور, من معهد ...

أكمل القراءة »

أعتماد 45 مليون لانشاء مستشفى صحة نفسية بالشرقية

اعلن الدكتور أحمد عماد الدين راضى وزير الصحة والسكان تخصيص مبلغ 5.5 مليون جنية للتوسعات الجديدة بمستشفى بلبيس المركزى والمتمثلة فى المبنى الجديد ، حيث يوجد مركز تشخيص وعلاج فيروسات الكبد الوبائية ، ويوجد بنك دم لخدمة الطوارئ ، وعدد الأسرة الفعالة 164 سرير ، عدد 20 سرير رعاية ، 18 حضانة ، عدد 28 وحدة غسيل كلوى. كما يوجد ...

أكمل القراءة »

فيتامين B3 يمنع الإصابة بالمياه الزرقاء

كشفت البحوث الجديدة إلى وسيلة لمنع المرض، عن طريق فيتامين B-3. ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى “Medical News Today”، وجد الباحثون أن العلاج بفيتامين B-3 هو فعال ضد المياه الزرقاء “الجلوكوما”. وأوضح الدكتور “هوارد هيوز سيمون” أستاذ أمراض العيون، الجلوكوما هو الاسم الذى يطلق على مجموعة من الأمراض العصبية التى تؤثر على العصب البصرى وربما تؤدى إلى ضعف البصر والعمى، لافتاً ...

أكمل القراءة »

عدسات ملونة لعلاج الصداع النصفي

يعكف فريق من العلماء بجامعة “ليستر” البريطانية، على اختبار مصباح يعطي ضوءا ملونا كعلاج جديد لحالات طنين الأذن، وسيسهم هذا النهج العلاجي الجديد بصورة فعالة في علاج نوبات الصداع النصفي الذي يصاحبه طنين في الأذن. وأشارت التجارب الأولية، التي أجريت في هذا الصدد، إلى مساهمة الضوء الملون في تخفيض أعراض طنين الأذن بنسبة 40% بين المرضى ، فيما يعكف العلماء ...

أكمل القراءة »

عصير الفاكهة ينشط المناعة ويكافح الكوليسترول

تنصح الباحثة الفرنسية فى العلوم البيولوجية كارولين بيزاردو في جامعة باريس الأشخاص الذين لا يستطيعون تناول خمس ثمرات من الفاكهة والخضروات الطازجة فى اليوم، باستبدالها بالعصائر الطبيعية الطازجة مثل التفاح والبرتقال والتوت الأحمر والعنب والجوافة. وأوضحت الباحثة أن العصائر الطبيعية تحتوي على فيتامينات وعناصر غذائية يحتاجها الجسم، خاصة في فصل الشتاء من أجل تنشيط الجهاز المناعى وحالة الكسل التى تنتاب ...

أكمل القراءة »

خبراء يطالبون بالعودة لطعام المنزل والابتعاد عن المعلبات

طالبت أحدث الدراسات الغذائية الفرنسية التي نشرت في مجلة فام أكتويل الفرنسية الأسبوعية والتي شارك فيها العديد من خبراء التغذية في فرنسا بجامعة باريس على رأسهم خبير التغذية الفرنسية موريال جودان، بضرورة العودة إلى تناول الطعام الصحي الذي يتم إعداده في مطبخ الأسرة للمحافظة على صحة سليمة. وتحت شعار “تناول الطعام النظيف”، تحث خبيرة التغذية بضرورة تناول الأطعمة العضويةالخالية من ...

أكمل القراءة »

“عسل النحل” .. لتقوية الجلد

تنصح خبيرة التجميل الفرنسية موريل جودان في أحدث دراساتها بتناول عسل النحل فى الصباح الباكر فى ماء دافىء بقليل من عصير الليمون, لاحتوائه على كميات وفيرة من البوتاسيوم, الفروكتوز, الذى يكسب الجسم الطاقة اللازمة فى الصباح ويعوضه عن نقص المعادن . وقد بدأ العديد من خبراء التجميل فى استغلال العسل النحل فى تطوير كريم لتنعيم أنسجة الجلد التى تعانى من الخشونة ...

أكمل القراءة »