الصحة

حليب الأم يمنع أمراض الكبد

يعتقد أن مضادات الأكسدة تعمل على منع بعض الأمراض المزمنة – مثل أمراض القلب ، و الأوعية الدموية والسرطان نظرا لقدرتها على حماية الخلايا من التلف ، وتشير دراسة طبية جديدة إلى إمكانية حماية مضادات الأكسدة ضد مرض الكبد الدهني غير الكحولي . فقد تم التوصل إلى أن المواد المضادة للأكسدة المتواجدة في الفواكه والخضراوات ، يعمل بدورها في منع ...

أكمل القراءة »

المكسرات تقي من الإصابة بالسكر

كشف خبراء أن تناول حفنة واحدة من المكسرات تكفي للقضاء على مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، والذي يرتبط بخطر الخضوع لبتر الأطراف والإصابة بالفشل الكلوي وفقد البصر. وقال الخبراء، وفقا لصحيفة “ديلي اكسبريس البريطانية”، إن المكسرات من اللوز والفستق واللوز والكاجو جميعا تحتوي على الخواص التي تحمي من مرض السكري من النوع الثاني كما ترفع معدلات الكوليسترول الجيد ...

أكمل القراءة »

تعاطى الحشيش يعوق تدفق الدم للمخ

حذرت دراسة حديثة من تعاطى الحشيش لدوره السلبى فى إعاقة التدفق الطبيعى والسليم إلى خلايا المخ , وهو ما يؤثر سلبا على الذاكرة والقدرة على التفكير . فقد كشف مسح على المخ أجري على ما يقرب من 1000 متعاطى للحشيش فى الماضى والحاضر , تراجع معدلات تدفق الدم بشكل غير طبيعى إلى خلايا المخ ، مقارنة بالأشخاص الذين لم يتعاطوا ...

أكمل القراءة »

ضبط ٤٠٠ ألف إبرة تخدير عمود فقري يعاد تدويرها

أعلنت الدكتورة رشا زيادة رئيس الإدارة المركزية للصيدلة بأنه تم ضبط وتحريز 400 ألف إبرة تخدير عمود فقري منتهية الصلاحية ويتم إعاده تدويرها للاستخدام و 338 جهاز يحتوي علي شرائط قياس سكر منتهية الصلاحية، مشيرة الى أن الضبط جاء بالتعاون مع مباحث التموين حيث تم تحريز عدد من الأدوية والمحاليل والمستلزمات التي تستخدم لإعادة تدوير الحقن منتهية الصلاحية، بمخازن غير ...

أكمل القراءة »

تدريب المخ يعمل على تعزيز الثقة بالنفس

أثبتت دراسة أمريكية جديدة أن تناول الغذاء بشكل صحيح , وممارسة الرياضة بشكل منتظم مع التواصل الاجتماعى مع المحيطين في مقدمة العوامل التي تساعد على تعزيز ثقة الإنسان في ذاته ومع ذلك , فإن الطريق إلى الثقة بالنفس ما يزال صعبا إلا أن الباحثين يؤكدون أن تنشيط وتدريب المخ يساعد بصورة كبيرة على تعزيز الثقة بالنفس. وفي هذه الدراسة , ...

أكمل القراءة »

6 فوائد صحية للوز

أكدت الدكتورة الفرنسية مارى بلومي, خبيرة التغذية الفرنسية أهمية الفوائد الصحية للوز والزيت الخاص به، والذي يعمل على امتصاص حموضة عصارة المعدة، حيث يفضل تناول زيت اللوز بعد تناول الطعام لحماية جدار المعدة. وأوضحت الخبيرة الفرنسية, أن اللوز غنى بالألياف والبروتين كما أنه يساعد على الشبع, ويفضل تناوله بين الوجبات الغذائية, حيث تحتوى 20 حبة لوز على 160 سعرا حراريا, ...

أكمل القراءة »

علاج جديد لحالات “الصرع”

أصبحت “ناتالي كيلاليا” من ولاية فيكتوريا الأسترالية أول سيدة في العالم تخضع لعلاج جديد للصرع من خلال زراعة أنبوب في البطن يبشر بنتائج واعدة للأشخاص الذين يعانون من حالات مرضية متعلقة بالجهاز العصبي. وكانت ناتالي كيلاليا “27 عاما” من شمال فيكتوريا تعاني من العديد من حالات الصرع اليومية مما يجعلها فريسة للنعاس واضطرارها للبقاء في المنزل. وتمكن الأطباء في مستشفى ...

أكمل القراءة »

النظام الغذائى النباتى أفضل للصحة والبيئة

كشفت الأكاديمية الأمريكية للتغذية فى دراسة أجرتها على دور الوجبات النباتية فى الصحة والبيئة عن أن اتباع نظام غذائى نباتى مناسب ل ” جميع مراحل دورة الحياة” يقلل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة فى وقت لاحق فى الحياة . وتقول الدراسة إن الوجبات الغذائية ذات الأصل النباتى المستدامة أكثر ملاءمة للبيئة , مشيرة إلى أنها يمكن أن تقلل من انبعاثات غازات ...

أكمل القراءة »

المزج بين الكربوهيدرات والبروتينات يفيد صحة القناة الهضمية للانسان

أكد خبراء تغذية أستراليون على فائدة الجمع بين نظامي البروتينات والكربوهيدرات الغذائي في تعزيز صحة وكفاءة وظائف القناة الهضمية بهدف تعزيز نشاط وآلية عمل البكتيريا المفيدة في الأمعاء. وقال خبير التغذية أندرو هولمز أستاذ التغذية بجامعة سيدني الأسترالية إن هناك العديد من الاسترتيجيات الغذائية المختلفة التى تدعى تعزيز صحة القناة الهضمية , إلا أنه حتى الآن يصعب تحديد علاقة سببية ...

أكمل القراءة »

ابتكار جديد لتحويل المعدة والمساعدة على الشفاء من مرض السكر

أعلن الدكتور فوبى جراح سمنة من ولاية كليفورنيا، والدكتور سابالا جراح سمنة من ولاية ميتشيجان الامريكية عن إدخال تعديلات على عملية تحويل المعدة فى ابتكار جديد لمنع عودة المعدة للتمدد ومن ثم زيادة الوزن مرة أخرى، بما يزيد من فرص نجاح تلك العمليات. جاء ذلك خلال مؤتمر الجمعية المصرية لجراحات السمنة المفرطة عصر اليوم الثلاثاء والذي شهده الدكتور أحمد عماد ...

أكمل القراءة »